Molti sono trattenuti dall’intraprendere un percorso di terapia psicologica anche dal timore, più o meno esplicito, che si tratta di un lusso che non si può lasciare.

Si tratta di un pregiudizio alla realtà dei fatti.

Il costo della consulenza psicologica è regolato dal tariffario dell’Ordine degli Psicologi : il costo complessivo di una consulenza psicologica , comprensiva di tre incontri di 1 ora (analisi, discussione, restituzione), va dai 200 ai 250 euro; un ciclo di psicoterapia breve – la cui durata viene concordata insieme insieme in base all’effettivo bisogno della persona – può anche concludersi in 10 incontri settimanali, il cui costo è di € 70 per seduta (una cifra paragonabile a quella di un corso in palestra o di una seduta dall’estetista).

Lavorare sul nostro benessere e superare gli stati di disagio e i sintomi con cui si manifestano (problemi del sonno, stati d’ansia, crisi di panico) aiuta a migliorare la qualità intrinseca della nostra vita; ciò ci consente anche di spendere meno in consumi che “tamponano “il nostro disagio senza affrontare le cause (shopping compulsivo, farmaci, sostanze che difficoltà dipendenza).