Psicoterapia relazionale breve

Gli obiettivi di un percorso di psicoterapia relazionale breve sono:

  • individuare il proprio problema secondo una lettura relazionale-sistemica
  • capire il significato dei propri sintomi
  • trovare nuove strategie di risoluzione, diverse da quelle già sperimentate che invece mantengono il problema
  • riconoscere i propri stili di comunicazione disfunzionali
  • superare le proprie paure, riattivando così le proprie potenzialità
  • ritrovare una propria progettualità di vita
  • migliorare il rapporto con sé stessi,  riscoprendo il proprio equilibrio psico-fisico.

Ogni percorso viene strutturato in modo personalizzato: dopo una preliminare fase  di consultazione, a seconda dei bisogni individuati, vengono concordati obiettivi e durata del percorso.