Gli obiettivi di un percorso di psicoterapia relazionale breve sono:
- individuare il proprio problema secondo una lettura relazionale-sistemica
- capire il significato dei propri sintomi
- trovare nuove strategie di risoluzione, diverse da quelle già sperimentate che invece mantengono il problema
- riconoscere i propri stili di comunicazione disfunzionali
- superare le proprie paure, riattivando così le proprie potenzialità
- ritrovare una propria progettualità di vita
- migliorare il rapporto con sé stessi, riscoprendo il proprio equilibrio psico-fisico.
Ogni percorso viene strutturato in modo personalizzato: dopo una preliminare fase di consultazione, a seconda dei bisogni individuati, vengono concordati obiettivi e durata del percorso.